目指せ10Km55分!?

4月27日(日)の「しんきろうマラソン」に向けて、今日も走ってきた。

今日で3回目の10Kmランだけど、無謀にもタイムは1時間を切る設定に。

前回、意外と走れたので結構強気だったんだけど…

やっぱり自分の体力だと1時間を切ってくるペースだと一気に辛くなってくる冷や汗 (顔)

最初の20分は10Kmを55分あたりのペースで走行してたのだけど、後が続かない。

中盤は60分に落ちて後半は完全に60分を超えるペースになってしまった。

それでも10Km走ってみたら1時間は切れている。

 

練習は、あと2回くらいかな…

かなり厳しいけど目標は変えず10Km55分で行こうdouble exclamation わーい (嬉しい顔)