今日も走る!!

先日久しぶりに走った影響で、かなり筋肉痛が残っているたらーっ (汗)

でも、意外と走り出すと気にならなくなるハズなので…

今日は10Kmに挑戦double exclamation

 

まだ全然、体は出来上がっていないので

ゆっくりゆっくりと走る。

 

結局、1時間10分かかったけど10Km走れたわーい (嬉しい顔)

とりあえず現状でも大恥をかくコトは無さそう。

 

あとは本番まで約1ヶ月で10分短縮が目標。

来週からは少しスピード上げて走ってみよう猫2