体重増えてる??

ここ数日の間でじわじわと体重が1Kgくらい上昇している。

普段の生活で変わったコトといえば…

ピロリ菌の除菌治療後に失った善玉菌を増やすのにヨーグルトやらヤクルトやらを毎日摂取している。

原因はコレなのかexclamation and question

よくわからんけど、購入した分は明日で無くなるから、暫く様子を見よう。

 

しかし、体重は減らすのに時間と労力がかかるけど、増やすのは超簡単だげっそり (顔)

ただ、家庭用の体重計に付属の体脂肪率だから、あまり信憑性は無いけど体脂肪は17%まで落ちてる。

体重は増えて体脂肪率が減っているってコトは筋肉量が増えているのか??

 

ま、とにかく今まで通りの生活を送ってみようわーい (嬉しい顔)